Эспандер предназначен для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий.
Основное упражнение с кистевым эспандером состоит в сжатии и разжимании кольца максимальное число раз.
Максимальная нагрузка: 30 кг.
Набор | Нет |
Цвет | Чёрный |
Maксимальная нагрузка, кг | 30 |
Вид эспандера | Кистевой |